全是瑜《瑜伽手臂平衡专门训练》

许多人开始瑜伽多个月或几年后，手臂平衡姿势无法实现，无法达到。一旦你知道正确的技术，手臂平衡姿势实际上是相当简单的。

课程目录

├──00. 前言.mp4  10.75M

├──01. 初级进入.mp4  254.04M

├──02. 中级进阶.mp4  239.31M

├──03. 高级挑战.mp4  194.91M

└──04. 整合串联.mp4  97.38M