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拖延症

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与“拖延症”相关的课程

Amber-十点课堂大神教你最实用的时间管理术

文化

•2024-04-05 01:10:04

2.80 GB

242 浏览

夏天童年

懒癌？事情不拖到最后一刻绝对不做拖延症？想要实现的目标却一直没时间消耗时间？总把时间浪费在不重要的事情上睡不饱？上班又带娃，一天下来精疲力尽分身乏术？工作 / 家庭 / 生活让你焦头烂额时间不够用，事情做不完啊......

网易公开课-战隼《轻松战胜拖延症,抢回人生主动权》

文化

•2024-04-04 23:19:48

942.34MB

209 浏览

{倾无言

课程四大特点 1. 实用技巧，即刻可用：课程浓缩了战隼老师的 6 年自我管理经验，以多本书籍、研究为理论支撑，没有晦涩难懂的内容，从第一课开始就教你即学即用的“战拖”秘籍，让你从这一秒就开始与拖延症开战！ 2. 科学战拖，多管齐下

十点课堂-刘轩《巧用心理学过更有效率的人生》12堂透心课

心理

•2024-04-04 23:14:32

3.59GB

329 浏览

夏小远〗

很多人都对心理学感兴趣，但都不知道从哪里开始学，开一个书单，也很少人有时间去看，那不妨从自己的生活开始吧！每节课 20-30 分钟，教会你在职场上面学会察言观色、打败自己拖延的毛病、建立良好的第一印象、跟自己相处化解负面情绪等等。视频

战胜拖延症对拖延的认知需要大换血

文化

•2024-04-04 01:22:08

565MB

314 浏览

网名大全

战胜拖延症对拖延的认知需要大换血战胜拖延症,拖延是一种严重的恶习，一旦拖延成习惯，自信心会一点一点被抹灭，甚至习惯性拖延会让你失去最好的机会，效率越来越低！它破坏情绪，降低效率，甚至威胁健康。你深受

姚乃琳博士《战胜拖延执行力提升训练营》

文化

•2024-04-04 01:11:44

932MB

88 浏览

璐_宝贝

课程目录答疑答疑二.mp4答疑六.mp4答疑三.mp4答疑四.mp4答疑五.mp4答疑一.mp4琳子拖延1.克服拖延第一课.mp42.克服拖延第二课.mp43.克服拖延第三课.mp44.克服拖延第四课

拖延症患者的解决之道

文化

•2024-04-04 01:03:56

84.0MB

359 浏览

你给伤太疼。

课程目录第1课：你为什么会有拖延症？.mp3第2课：给你要做的事情做个排期吧.mp3第3课：一个能让你长期坚持的秘诀.mp3第4课：如何才能对你的目标充满动力.mp3第5课：如何克服三分钟热度？.mp

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