醉瑜伽

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醉瑜伽《精英导师团零基础瑜伽教练培训》预科班
瑜伽
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旧人殇
《醉瑜伽精英导师团零基础瑜伽教练培训》 当你知道了在一个体式中关节是如何运动，身体的某些部分或柔弱或受伤或紧张，都将为你今后的习练和教学带来更多的理解与宽容。课程目录预科班笔记01 瑜伽哲学与八支.mp402 必备体能训练.mp403 拜日式A&B教学精讲.mp404 站立体式教学精讲.mp405
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